DISHA – The Directions

تدريب وورش عمل

A group of people, mostly women, sit closely together in a cozy room, smiling warmly. The room is filled with natural light and decorated with plants and flowers. On the table in front of them is a basket, a cup, and some notebooks.

ورش تفاعلية لتعزيز الوعي الذاتي والمرونة النفسية

A group of people is gathered in an indoor space, sitting on yoga mats in what appears to be a guided meditation or yoga session. The room is spacious with industrial design elements such as exposed beams and large windows. There is a person seated on a stage facing the group, likely leading the session. Potted plants and sound equipment are present on the stage, creating a serene yet focused atmosphere.

تدريبات عملية لإدارة التوتر وبناء علاقات صحية

A group of people gathered around a table, where a person in the center seems to be receiving comfort or support. The atmosphere appears intimate and focused, with individuals displaying attentive body language.

جلسات جماعية آمنة للتعلم والمشاركة والنمو الشخصي

فهم المشاعر

ورشة عملية تساعدك على فهم مشاعرك، والتعبير عنها بوضوح، وبناء أدوات يومية للتعامل مع الضغوط بطريقة أكثر توازناً واطمئناناً.

ابتداءً من 50 دولاراً

احجز مقعدك
A group of people seated in a bright room with large windows, each focused on taking notes. In the foreground, there is a blurred laptop and a water bottle, suggesting an educational or workshop setting.

حدود صحية

تعلّم كيف تضع حدوداً صحية وتحافظ عليها، مع تمارين بسيطة تعزّز احترام الذات وتحسّن جودة علاقاتك الشخصية والمهنية.

ابتداءً من 40 دولاراً

سجّل الآن
A group of people sits under a colorful tent made of red, yellow, and orange fabric. They appear to be attending a workshop or class. A chalkboard on the left lists a schedule with topics like 'Food as Medicine' and 'Healthy Lifestyle.' The participants sit on mats and blankets, listening to someone speaking at the front. The atmosphere is casual and relaxed with shoes and personal items placed on the grass nearby.

تحديد الاتجاه

تعلّم كيف تضع حدوداً صحية وتحافظ عليها، مع تمارين بسيطة تعزّز احترام الذات وتحسّن جودة علاقاتك الشخصية والمهنية.

ابتداءً من 45 دولاراً

اعرف المزيد